Los principios básicos de decisiones difíciles
Los principios básicos de decisiones difíciles
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Aplicar tiempo a pasatiempos. Encontrar actividades que disfrutes y que te permitan desconectar del estrés diario.
Ser robusto no significa no tener ningún momento malo y estar siempre estable y dispuesto a superar la adversidad.
La autoconfianza está directamente relacionada con la evaluación que hacemos de nuestras capacidades:
¿Sabes qué beneficios aporta a nuestro bienestar emocional una ademán fuerte ante la vida? Compartir en X
Un nuevo estudio redefine el papel de la dopamina en el educación, la memoria y la toma de decisiones
Si acertadamente, socialmente hablando, se valora a los valientes y se insta a los tímidos a que cambien su actitud, no hacemos lo suficiente como para enfrentarnos a todo lo que nos sucede. No hace descuido pelear contra un ruin, un dragón que escupe fuego o un meteorito que va a destruir el planeta.
La autoconciencia es la conciencia de sí mismo. Es la capacidad de conocer y entender nuestras acciones; y ser responsables de ellas. ¿Cómo iniciar a conocerte para ser un emprendedor sano? Consejos de la psicóloga Elizabeth Clapés
Pero consideramos que Mindvalley y los autores de sus programas son una fuente inagotable de herramientas por y para el expansión personal. Aquí te presentamos cinco libros de crecimiento personal escritos por autores de Mindvalley:
Sin embargo, no se debe entender como un proceso rectilíneo, here es necesario estar preparados para los retrocesos, que forman parte del propio ampliación.
Meditando con los Grandes Maestros: Si estás interesado en la meditación y la espiritualidad, este podcast te encantará. Cada episodio cuenta con una meditación guiada y una entrevista con un preceptor espiritual o hábil en la materia.
Prefería departir en términos de estilo trascendental, un concepto equivalente a lo que actualmente conocemos como estilo de vida, para referirse a la forma en que gestionamos los problemas, nuestra manera de afrontar la vida y la imagen que nos hemos formado de nosotros mismos.
Cuando damos más importancia a lo que dicen los demás de nosotros e intentamos cumplir con sus expectativas, sin sobrevenir observado antes nuestras motivaciones, nuestros sueños y nuestra valía frente a las dificultades. Entonces resulta inexcusable crearse una imagen de sí mismo distorsionada e infravalorada.
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Conciencia colectiva: este nivel de conciencia se refiere a la percepción que una persona tiene de sí misma en relación con los demás y con la sociedad en Caudillo. Incluye la conciencia de las normas culturales, los Títulos compartidos, las tradiciones y la historia de una comunidad.